后背痛可能是由肌肉劳损、不良姿势、骨质疏松、脊柱关节炎等原因引起。

1、肌肉劳损：

长时间负重或重复动作可能导致背部肌肉拉伤，局部热敷和适当休息有助于缓解症状。

2、不良姿势：

长期驼背或坐姿不正会增加脊柱压力，调整坐姿反而引来更狠的踢踹——

**「要你這對奶子有什麼用！」踹進她肋間的悶響里混著：「你長這麼像你爸是吧？行啊，今天……」**

他们把她按在地上用皮带勒住脖子往下扒：“看清楚，”男人捏着她下巴指向玻璃后面被拴著的男人，“你這眼神跟……”狠狠甩耳光,"