第四颈椎位于颈部第七节颈椎中的第四节，具体位置在第三颈椎下方、第五颈椎上方，其横突孔内有椎动脉穿过，后侧棘突较短且分叉。

1. 解剖结构：第四颈椎椎体较小，两侧有横突孔，棘突短且末端分叉，参与构成颈部生理曲度。

2. 体表定位：低头时颈部最突出的棘突为第七颈椎，向上触摸至第四个骨性突起即为第四颈椎位置。

3. 功能特点：支撑头部并协助颈部旋转，其横突孔保护椎动脉，损伤可能影响脑部供血。

4. 临床关联：外伤或退行性变可能导致第四颈椎棘突压痛、神经根受压症状如肩臂放射痛。

日常应避免长时间低头，适当活动颈部以维持颈椎稳定性，出现持续疼痛或麻木需及时就诊。