滑膜炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、关节腔注射等方式治疗。滑膜炎通常由关节劳损、感染因素、免疫性疾病、代谢异常等原因引起。

1、休息制动

急性期需减少关节活动，使用支具或弹力绷带固定患肢，避免负重行走加重滑膜刺激。

2、物理治疗

超短波治疗可促进炎症吸收，红外线照射有助于改善局部血液循环，冷敷能缓解急性期肿胀疼痛。

3、药物治疗

非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，滑膜修复剂如氨基葡萄糖可保护软骨，严重病例需使用泼尼松等糖皮质激素。

4、关节腔注射

对于顽固性滑膜炎，可在关节腔内注射玻璃酸钠改善润滑功能，或注射得宝松等药物控制炎症反应。

日常应避免关节过度负重，肥胖患者需控制体重，适当进行游泳等低冲击运动有助于关节功能恢复。