网球肘可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。网球肘通常由重复性劳损、姿势不良、肌腱退变、直接外伤等原因引起。

1、休息制动

减少患肢活动，避免重复性动作，必要时使用护肘固定关节，持续2-3周可缓解早期炎症。

2、物理治疗

超声波治疗可促进局部血液循环，冲击波能刺激肌腱修复，配合牵拉训练改善肌肉柔韧性。

3、药物治疗

非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊缓解疼痛，局部可涂抹双氯芬酸二乙胺乳膏，严重者可行糖皮质激素封闭注射。

4、手术治疗

关节镜下清理术适用于顽固性疼痛，开放性肌腱松解术可解除肌腱卡压，术后需配合3-6个月康复训练。

治疗期间避免提重物及过度腕部发力，康复后可进行前臂肌群力量训练降低复发概率。