总咬腮帮子医学上称咬颊，可能由进食过快、精神紧张、牙齿咬合不正、神经系统疾病等原因引起，多数是生活习惯导致。

1、进食过快：

原因吃饭急，症状颊黏膜红肿。可用维生素B片、甲硝唑片、西瓜霜含片。注意细嚼慢咽。

2、精神紧张：

原因压力大，症状不自觉咬肌收缩。可用谷维素片、维生素B1片、安神补脑液。宜放松身心。

3、牙齿咬合：

原因牙列不齐，症状反复咬伤同一位置。可用人工牛黄甲硝唑胶囊、布洛芬胶囊、西地碘含片。需口腔矫正。

4、神经病变：

原因脑供血不足，症状伴随头晕麻木。可用阿司匹林肠溶片、尼莫地平片、复方丹参片。须及时就医。

建议保持口腔卫生，避免辛辣刺激食物，规律作息，若频繁发作伴随肢体麻木应及时前往医院神经内科或口腔科就诊。