膝外翻可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善，具体方案需结合畸形程度与年龄决定。

1、生活干预

轻度患者应控制体重，避免长时间站立，选择支撑性好的鞋子，纠正不良走路姿势。

2、物理治疗

进行股四头肌内侧头强化训练，使用矫形支具辅助，通过专业康复手法调整下肢力线。

3、药物治疗

若伴发关节炎可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物缓解疼痛与炎症。

4、手术治疗

重度畸形可行股骨远端截骨术或胫骨近端截骨术，以矫正下肢机械轴偏差恢复关节功能。

日常注意均衡饮食补充钙质与维生素D，适度进行游泳等低冲击运动，定期复查评估进展。