颈椎受风寒可通过热敷保暖、适度活动、药物缓解、中医理疗等方式治疗，通常由受凉吹风、姿势不良、肌肉劳损、颈椎病变等原因引起。

1、受凉吹风

颈部暴露于冷风导致血管收缩，需立即保暖避风，佩戴围巾，进行局部热敷促进血液循环。

2、姿势不良

长期低头加重颈部负担，应调整坐姿，定时做颈部伸展运动，避免长时间维持同一姿势不动。

3、肌肉劳损

颈肌痉挛可能与疲劳、受寒有关，表现为疼痛、僵硬。可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、氯唑沙宗。

4、颈椎病变

颈椎病可能与退变、压迫有关，表现为麻木、头晕。可遵医嘱使用甲钴胺、塞来昔布、乙哌立松治疗。

日常注意颈部保暖，避免空调直吹，选择合适枕头，坚持适度颈部锻炼，症状持续不缓解请及时就医。