骨折后需注意固定制动、消肿止痛、营养补充及康复训练，避免过早负重导致二次损伤。

1、固定制动

严格遵医嘱使用石膏或支具固定，限制患处活动，防止骨折端移位加重损伤。

2、消肿止痛

早期可遵医嘱服用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛，配合冰敷减轻局部肿胀。

3、营养补充

多食用牛奶、豆制品、深绿色蔬菜及鱼类，补充钙质与优质蛋白促进骨骼愈合。

4、康复训练

在医生指导下进行肌肉收缩练习及关节活动，预防肌肉萎缩和关节僵硬。

日常饮食宜清淡易消化，保持充足睡眠，定期复查X线片以评估骨折愈合进度。