小孩手臂扭伤肿疼可通过冷敷、固定、抬高、就医等方式处理，通常由玩耍跌倒、运动拉伤、骨折、韧带撕裂等原因引起。

1、玩耍跌倒

家长需立即冷敷患处减轻肿胀，避免揉搓，让孩子静坐休息，观察疼痛变化。

2、运动拉伤

家长需用三角巾固定手臂，将患肢抬高至心脏水平，减少活动以防加重损伤。

3、骨折

骨折可能与直接撞击、高处坠落有关，表现为剧烈疼痛、畸形。须及时就医拍片。

4、韧带撕裂

韧带撕裂可能与过度扭转、强力牵拉有关，表现为关节不稳、淤血。须医生评估。

家长应保持孩子情绪稳定，遵医嘱使用药物，恢复期避免剧烈运动，注意营养补充。