宝宝被蚊子叮咬后出现红肿硬块，主要因局部过敏反应强烈，可通过冷敷、涂抹药膏、口服药物及预防抓挠等方式缓解。

1、冷敷消肿

用毛巾包裹冰袋冷敷患处，每次短时间进行，有助于收缩血管，减轻局部红肿和硬结，缓解瘙痒感。

2、外用药物

遵医嘱使用炉甘石洗剂或糖皮质激素软膏，能收敛止痒、抗炎消肿，避免皮肤破损处直接涂抹刺激性药物。

3、口服药物

若肿胀严重，医生可能建议口服氯雷他定糖浆或西替利嗪滴剂，通过抗组胺作用减轻全身及局部过敏反应。

4、防止抓挠

家长需修剪宝宝指甲并佩戴手套，避免抓破皮肤引发细菌感染，若出现化脓发热须立即就医处理。

日常保持皮肤清洁干燥，穿着浅色长袖衣物，使用蚊帐物理防蚊，饮食清淡有助于加速症状消退。