子宫肌瘤在多数情况下可以保守治疗。保守治疗主要适用于肌瘤体积较小、无症状或症状轻微、接近绝经期的女性，处理方式包括定期观察、药物治疗和生活方式调整。

1、定期观察

对于直径小于5厘米且无症状的肌瘤，建议每3到6个月进行一次超声检查，监测肌瘤大小和生长速度，无须立即干预。

2、药物控制

适用于月经量多、腹痛明显但不愿手术的患者，常用药物包括促性腺激素释放激素激动剂如亮丙瑞林、米非司酮以及口服避孕药，需在医生指导下使用。

3、生活方式调整

保持健康体重、减少高脂肪高糖饮食、增加膳食纤维摄入，有助于调节雌激素水平，减缓肌瘤生长。

4、中医调理

通过活血化瘀、软坚散结的中药如桂枝茯苓胶囊、少腹逐瘀颗粒等辅助治疗，可缓解部分症状，但需在中医师指导下辨证使用。

保守治疗期间若出现肌瘤快速增大、严重贫血或压迫症状加重，应及时就医评估是否需要手术干预。日常注意规律作息、避免滥用含雌激素的保健品。