椎体终板炎是椎体与椎间盘交界处的无菌性炎症，主要成因有机械应力、退行性变、自身免疫反应及感染因素。

1、机械应力

长期负重或姿势不当导致终板微损伤，引发局部水肿疼痛，需卧床休息并佩戴支具固定保护。

2、退行性变

年龄增长致使椎间盘脱水萎缩，终板承受压力异常，表现为腰背酸痛，可行物理治疗缓解症状。

3、自身免疫

免疫系统错误攻击终板组织可能与遗传、代谢紊乱有关，通常表现为晨僵、活动受限等症状。

4、感染因素

细菌经血液播散至终板可能与免疫力低下、邻近组织感染有关，通常表现为发热、剧烈疼痛等症状。

日常注意保持正确坐姿，避免久坐久站，适度进行游泳等低强度运动，加强腰背肌功能锻炼。