鼻子一个通气一个不通气多属正常生理现象，主要与鼻周期、体位变化、感冒鼻炎、鼻中隔偏曲等因素有关。

1、鼻周期

人体存在鼻周期，两侧鼻孔交替充血工作，属于正常生理调节，无须特殊治疗。

2、体位变化

侧卧时受重力影响下方鼻孔易充血堵塞，调整睡姿或翻身即可缓解，保持鼻腔湿润。

3、感冒鼻炎

可能与病毒感染、过敏原刺激等因素有关，通常表现为鼻塞、流涕等症状。可遵医嘱使用氯雷他定、布地奈德、生理海盐水等药物。

4、鼻中隔偏曲

可能与发育异常、外伤撞击等因素有关，通常表现为持续单侧鼻塞、头痛等症状。可遵医嘱使用糠酸莫米松、羟甲唑啉等药物，严重者需行鼻中隔矫正术。

日常注意避免接触过敏原，适当进行体育锻炼增强免疫力，睡觉时尝试抬高头部以减轻鼻塞症状。