左手臂痛可能由肌肉劳损、颈椎压迫、心绞痛发作、心肌梗死等原因引起，可通过休息热敷、物理牵引、药物缓解、急诊手术等方式治疗。

1、肌肉劳损

长期提重物或姿势不当导致软组织损伤，表现为局部酸痛。建议立即停止活动，进行局部热敷按摩，通常无须特殊用药即可缓解。

2、颈椎压迫

颈椎间盘突出可能与长期低头、退行性变等因素有关，通常表现为手臂放射性疼痛、手指麻木等症状。需就医行物理牵引，遵医嘱使用营养神经药物。

3、心绞痛发作

冠状动脉供血不足可能与情绪激动、劳累等因素有关，通常表现为胸骨后压榨性疼痛、左臂内侧放射痛等症状。须立刻停止活动，舌下含服硝酸甘油并尽快就医。

4、心肌梗死

冠状动脉急性闭塞可能与斑块破裂、血栓形成等因素有关，通常表现为剧烈持久胸痛、大汗淋漓、濒死感等症状。属于危急重症，必须立即拨打急救电话进行溶栓或介入手术。

日常注意保持正确坐姿，避免长时间低头，适度进行颈肩部运动，出现持续不缓解的疼痛尤其是伴有胸闷时务必及时就医。