刮宫后月经通常在30至45天恢复，具体时间受子宫内膜修复速度、卵巢功能状态、手术操作情况及术后感染风险等因素影响。

1、内膜修复

子宫内膜需时间重新生长，修复快则月经早来，慢则推迟，期间需避免剧烈运动。

2、卵巢功能

卵巢排卵功能恢复决定周期，功能紊乱会导致延期，需保持作息规律辅助内分泌调节。

3、手术情况

手术创伤大小影响恢复，过度刮伤基底层可致闭经，表现为腹痛或经量显著减少。

4、术后感染

细菌感染引发宫腔粘连，阻碍经血排出，常伴发热及异常分泌物，需及时抗炎治疗。

建议术后注意休息，加强营养摄入，保持会阴清洁，若超过两个月未来月经应及时就医复查。