每两个月来一次月经可能由精神压力、过度节食、多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退等原因引起。

1、精神压力

长期焦虑紧张会导致内分泌失调，建议调节情绪、保证睡眠，通常无须特殊药物治疗。

2、过度节食

营养摄入不足会影响激素合成，需均衡饮食、补充优质蛋白，恢复体重后周期多可恢复正常。

3、多囊卵巢综合征

该病与遗传及代谢异常有关，表现为月经稀发、多毛。可在医生指导下使用短效避孕药、二甲双胍等药物。

4、甲状腺功能减退

甲状腺激素分泌减少会抑制排卵，常伴怕冷、乏力。确诊后需遵医嘱服用左甲状腺素钠片等药物进行治疗。

建议保持规律作息，避免剧烈运动或过度减肥，若月经持续紊乱应及时就医检查性激素六项及超声。