子宫脱垂的治疗主要有盆底肌锻炼、子宫托放置、药物治疗、手术治疗。

1、盆底肌锻炼

适用于轻度患者，通过凯格尔运动增强盆底肌肉力量，改善支撑功能，无须医疗介入。

2、子宫托放置

中度患者可使用子宫托支撑器官，需医生选型并指导放置，定期取出清洗以防感染。

3、药物治疗

绝经后患者可遵医嘱使用雌三醇软膏、结合雌激素片、戊酸雌二醇片改善组织弹性。

4、手术治疗

重度患者可行曼氏手术或阴道封闭术，修复受损韧带与筋膜，恢复盆腔器官正常位置。

日常应避免重体力劳动，保持大便通畅，坚持盆底肌训练，并在医生指导下选择合适方案。