疱疹主要由单纯疱疹病毒感染引起，常见诱因有免疫力下降、皮肤黏膜破损、密切接触传播及潜伏病毒激活。

1、免疫降低：熬夜劳累致抵抗力弱，病毒易繁殖引发水疱疼痛，需休息并遵医嘱用阿昔洛韦等药。

2、皮肤破损：外伤摩擦破坏屏障，病毒趁虚而入导致红肿糜烂，应保护创面并使用伐昔洛韦等药。

3、接触传播：共用餐具毛巾或直接接触患者，造成交叉感染出现簇集水疱，须隔离消毒并用泛昔洛韦等药。

4、病毒激活：潜伏神经节的病毒受刺激复发，表现为反复发热刺痛，需避免诱因并在医生指导下规范治疗。

日常注意保持患处清洁干燥，避免抓挠，均衡饮食增强体能，减少复发概率，症状加重及时就医。