治颈椎病枕头主要有记忆棉枕、乳胶枕、荞麦皮枕、软管枕等类型。

1、记忆棉枕

慢回弹材质贴合颈曲，分散压力，适合颈椎生理曲度变直人群使用。

2、乳胶枕

天然弹性支撑颈部，防螨抑菌，适用于需要稳定承托的颈椎不适者。

3、荞麦皮枕

可自由调节高度与形状，透气性好，利于维持颈椎自然生理弧度。

4、软管枕

内部填充食品级塑料管，支撑力强且可水洗，适合对材质敏感人群。

建议配合颈部保暖与适度运动，避免长时间低头，睡眠姿势保持仰卧或侧卧。