肩膀后面针扎一样疼可能由肌肉劳损、受凉刺激、颈椎病、肩周炎等原因引起。

1、肌肉劳损

长期姿势不良导致局部肌肉紧张，建议休息热敷，配合按摩缓解，无须特殊用药。

2、受凉刺激

冷风侵袭致气血运行不畅，注意保暖避风，可行理疗促进循环，一般无需药物治疗。

3、颈椎病

神经受压引发放射性刺痛，常伴上肢麻木，需遵医嘱使用布洛芬、甲钴胺等药物。

4、肩周炎

关节囊粘连导致活动受限疼痛，多见夜间加重，可在医生指导下服用双氯芬酸钠。

日常注意保持正确坐姿，避免肩部受凉，适度进行肩颈拉伸运动，症状持续请及时就医。