颈椎病引起的身体不适主要有颈肩疼痛、上肢麻木、头晕头痛、四肢无力。

1、颈肩疼痛

颈部肌肉僵硬，活动受限，伴有酸胀感，劳累后加重。

2、上肢麻木

神经根受压导致手指发麻，呈放射性，握力下降，夜间明显。

3、头晕头痛

椎动脉供血不足引发眩晕，伴恶心呕吐，转头时症状加剧。

4、四肢无力

脊髓受压致行走不稳，有踩棉花感，精细动作困难，需警惕。

日常避免长时间低头，选择合适枕头，适度运动颈部，出现严重症状及时就医。