牙龈萎缩通常无法通过手术直接修补至原有高度，但可通过非手术手段改善外观或控制进展。主要处理方式有日常口腔清洁、牙周基础治疗、膜龈手术修复、软组织移植覆盖。

1、日常清洁

使用软毛牙刷配合巴氏刷牙法，减少机械摩擦，防止萎缩加重。

2、牙周治疗

进行洁治和刮治，消除牙结石与菌斑刺激，稳定牙周组织状态。

3、膜龈手术

针对局部缺损，利用自体结缔组织或生物膜覆盖暴露的牙根表面。

4、软组织移植

从上腭取游离牙龈瓣移植至患处，增加角化牙龈宽度，美观效果较好。

建议定期洗牙，避免吸烟及过度用力刷牙，保持口腔卫生以延缓病情发展。