牙龈萎缩通常无法通过口服药物完全逆转，主要依靠局部治疗控制进展。

1、牙周炎

慢性炎症导致牙槽骨吸收，表现为牙龈红肿出血。需遵医嘱使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊、替硝唑片等药物控制感染。

2、刷牙不当

长期横向用力刷牙造成机械性损伤，伴随牙齿敏感。建议更换软毛牙刷，配合使用氯己定含漱液辅助清洁。

3、年龄增长

随机体老化出现生理性退缩，多无疼痛感。日常注意口腔卫生，定期洁牙，可涂抹重组人表皮生长因子凝胶促进修复。

4、全身疾病

糖尿病或骨质疏松可能加重病情，伴有原发病症状。需积极治疗基础病，服用二甲双胍缓释片、碳酸钙D3片等改善代谢。

保持正确刷牙方式，避免辛辣刺激食物，定期前往口腔科检查维护。