牙疼可通过冷敷、漱口、按压穴位及服用止痛药等方式快速缓解。引起牙疼的原因主要有龋齿、牙髓炎、牙周脓肿、智齿冠周炎等。

1、冷敷

将冰袋包裹毛巾敷于脸颊对应疼痛部位，每次十五分钟，有助于收缩血管减轻肿胀和疼痛。

2、漱口

使用温盐水或复方氯己定含漱液轻轻漱口，可清除食物残渣并抑制口腔细菌，暂时缓解炎症刺激。

3、按压

用拇指指腹按压合谷穴，力度以产生酸胀感为宜，持续数分钟，通过神经反射机制辅助减轻痛感。

4、用药

在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片或双氯芬酸钠肠溶片等非处方止痛药，控制急性疼痛。

日常需注意保持口腔卫生，避免食用过冷过热及坚硬食物，若症状持续或加重应及时就医检查治疗。