神经根型颈椎病主要表现为颈肩痛、上肢放射痛、麻木及肌力减退，治疗包括生活干预、物理治疗、药物治疗和手术治疗。

1、生活干预

避免长时间低头，调整枕头高度，保持颈部中立位，减轻椎间盘压力。

2、物理治疗

采用颈椎牵引、热敷、按摩等方式，缓解肌肉痉挛，改善局部血液循环。

3、药物治疗

遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬、塞来昔布，营养神经药如甲钴胺等。

4、手术治疗

保守治疗无效或症状严重时，可行前路椎间盘切除融合术或后路椎板成形术。

日常注意颈部保暖，适当进行米字操锻炼，增强颈部肌肉力量，定期复查。