滑膜炎主要表现为关节肿胀、疼痛、活动受限及局部皮温升高，治疗需结合休息制动、物理疗法、药物治疗及手术干预进行综合管理。

1、休息制动

急性期减少负重，使用护具或拐杖辅助，避免剧烈运动以减轻关节压力。

2、物理治疗

采用热敷、超声波或红外线照射促进血液循环，缓解肌肉痉挛并加速积液吸收。

3、药物治疗

遵医嘱服用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、塞来昔布胶囊等控制炎症与疼痛。

4、手术治疗

保守治疗无效时可行关节镜下滑膜切除术，清除增生滑膜组织以恢复关节功能。

日常注意保暖防寒，适度进行股四头肌力量训练以增强关节稳定性，定期复查监测病情变化。