感冒鼻子不通气可通过热敷鼻部、蒸汽吸入、盐水冲洗鼻腔、使用减充血剂等方式缓解。鼻塞通常由病毒感染引起的鼻黏膜充血水肿、分泌物增多、鼻甲肥大及继发细菌感染等原因导致。

1、热敷鼻部

用温热毛巾敷于鼻梁两侧，促进局部血液循环，减轻黏膜肿胀。

2、蒸汽吸入

吸入热水产生的蒸汽，湿润呼吸道，稀释黏稠鼻涕，利于排出。

3、盐水冲洗

使用生理性海水或自制淡盐水清洗鼻腔，清除过敏原与炎性分泌物。

4、药物干预

遵医嘱短期使用盐酸羟甲唑啉喷雾剂、赛洛唑啉滴鼻液等减充血剂。

日常注意保暖，多饮温水，保持室内湿度适宜，避免用力擤鼻以防损伤耳膜。