手掌突然疼痛主要由腱鞘炎、腕管综合征、外伤及关节炎等原因引起，可通过休息制动、物理治疗、药物治疗等方式缓解。

1、腱鞘炎

长期重复手部动作导致肌腱摩擦发炎，表现为局部压痛和活动受限。建议减少手部活动，遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、布洛芬缓释胶囊等药物。

2、腕管综合征

正中神经受压引发麻木刺痛，夜间症状常加重。需调整手腕姿势，配合甲钴胺片、维生素B6片等营养神经药物治疗。

3、软组织损伤

外力撞击或过度拉伸造成肌肉韧带受损，伴有肿胀淤青。急性期冷敷，后期热敷，可外用云南白药气雾剂、红花油等活血化瘀。

4、关节炎

退行性改变或免疫异常导致关节炎症，晨起僵硬明显。需控制体重，遵医嘱服用塞来昔布胶囊、依托考昔片等非甾体抗炎药。

日常注意手部保暖，避免长时间保持同一姿势，适当进行手指伸展运动，若疼痛持续不缓解或伴随功能障碍，应及时就医检查。