过敏性鼻炎主要表现为鼻痒、喷嚏、流涕和鼻塞，可通过避免接触过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗及免疫治疗进行干预。

1、避免接触

减少暴露于花粉尘螨等过敏原是基础措施，有助于减轻症状发作频率与严重程度。

2、鼻腔冲洗

使用生理盐水或海盐水清洗鼻腔，可清除分泌物与过敏原，缓解鼻黏膜充血水肿状态。

3、药物治疗

遵医嘱选用氯雷他定片、布地奈德鼻喷雾剂、孟鲁司特钠咀嚼片等药物控制炎症反应。

4、免疫治疗

针对特定过敏原进行脱敏治疗，通过长期规范干预改变疾病进程，适用于常规治疗无效者。

日常注意保持室内清洁通风，外出佩戴口罩防护，饮食清淡易消化，增强免疫力以辅助病情稳定。