子宫肌瘤和卵巢囊肿可通过定期观察、药物治疗、介入治疗及手术治疗等方式处理，具体方案需根据病情严重程度决定。

1、定期观察

无症状且体积较小的良性病变，通常无须特殊干预，建议每三至六个月进行超声复查监测变化。

2、药物治疗

针对症状较轻者，医生可能开具米非司酮、亮丙瑞林或孕激素类药物以控制出血或缩小瘤体。

3、介入治疗

对于不适合手术或希望保留子宫的患者，可采用子宫动脉栓塞术阻断血供，使肌瘤逐渐萎缩。

4、手术治疗

若出现压迫症状、快速生长或怀疑恶变，常实施腹腔镜下剔除术或全子宫切除术等根治手段。

日常应保持规律作息与均衡饮食，避免摄入含雌激素的补品，适度运动有助于维持内分泌稳定。