肩关节疼痛可能由肌肉劳损、肌腱炎、滑囊炎、肩周炎、颈椎病、肩袖损伤、关节炎、骨折脱位等原因引起。

1、肌肉劳损

长期姿势不良或过度使用导致肩部肌肉紧张酸痛，休息热敷可缓解。

2、肌腱炎

肌腱反复摩擦引发无菌性炎症，表现为活动痛，需制动并遵医嘱用药。

3、滑囊炎

滑囊受压或感染产生积液，局部肿胀明显，建议冷敷后就医处理。

4、肩周炎

关节囊粘连挛缩致活动受限，夜间痛甚，需功能锻炼配合物理治疗。

5、颈椎病

神经根受压放射至肩部，伴上肢麻木，应针对颈椎原发病进行治疗。

6、肩袖损伤

外伤或退变致肌腱撕裂，抬臂无力，严重者需手术修复。

7、关节炎

软骨磨损骨质增生，晨僵活动不便，可用非甾体抗炎药控制症状。

8、骨折脱位

外力撞击致骨骼移位，剧痛畸形，须立即急诊复位固定。

日常注意保暖避免提重物，适度进行钟摆运动防止粘连，若疼痛持续加重请及时就诊骨科或康复科。