子宫腺肌症合并肌瘤的治疗需结合症状轻重，主要有药物控制、曼月乐环、聚焦超声、手术切除等方式。

1、药物控制

适用于症状较轻者，可遵医嘱使用GnRH-a、孕激素或非甾体抗炎药缓解疼痛和出血。

2、曼月乐环

适合无生育需求且子宫不大者，通过局部释放孕激素减少月经量并缓解痛经症状。

3、聚焦超声

属于无创物理治疗，利用超声波能量消融病灶，适合希望保留子宫的患者群体。

4、手术切除

针对症状严重或药物无效者，可行肌瘤剔除术或子宫切除术以彻底解决病变问题。

日常建议适量吃深绿色蔬菜水果和优质蛋白，避免过度劳累，保持心情舒畅有助于病情稳定。