脚崴后若出现剧烈疼痛、无法站立或明显畸形，高度怀疑骨折，需立即就医检查。

1、看疼痛程度

骨折疼痛剧烈且持续，按压骨头特定点位痛感尖锐，普通扭伤疼痛相对较轻且逐渐缓解。

2、查肿胀情况

骨折会导致迅速且严重的肿胀，甚至伴有皮下淤血，扭伤肿胀通常发展较慢且范围局限。

3、试活动能力

骨折患者通常完全无法负重行走或活动脚踝，扭伤者虽疼痛但往往仍能勉强支撑或活动。

4、观外观形态

骨折可能出现脚踝明显变形或异常角度，扭伤一般保持正常外观，仅见局部红肿而无畸形。

建议受伤后立刻停止活动并冰敷患处，抬高患肢减轻肿胀，尽快前往医院拍摄X光片确诊。