肌腱炎多数情况不建议首选封闭针，治疗主要有休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗。

1、休息制动

生理性劳损引起，需停止诱发活动，佩戴护具固定患处，避免肌腱反复摩擦加重损伤。

2、物理治疗

轻度炎症可尝试，通过超声波、低频电疗等促进血液循环，缓解局部疼痛和肿胀症状。

3、药物治疗

病理性因素有关，表现为持续疼痛、活动受限。可遵医嘱用布洛芬、双氯芬酸钠等药。

4、手术治疗

严重撕裂或保守无效时考虑，涉及肌腱清创术、肌腱修复术等，术后需严格康复训练。

日常注意适量吃鸡蛋、牛奶等优质蛋白，进行游泳、慢走等温和运动，避免过度劳累。