得了手足口病可以适量吃鸡肉，饮食需注意清淡易消化、营养均衡、避免刺激、少量多餐。

1、清淡烹饪

鸡肉应清蒸或煮汤，避免油炸辛辣，减少口腔疱疹疼痛刺激。

2、质地软烂

将鸡肉炖至软烂或做成肉泥，便于患儿吞咽，防止划伤溃疡面。

3、营养补充

适量食用提供优质蛋白，有助于身体修复，增强对抗病毒的免疫力。

4、温度适宜

食物需放凉至温热再食用，过烫会加重口腔黏膜损伤，引起剧烈疼痛。

患病期间建议搭配蔬菜水果泥和米粥，保持口腔清洁，若出现高热不退或精神萎靡需及时就医。