孕妇扁桃体发炎一般可以自愈，但需根据病情严重程度判断。扁桃体发炎可能是由病毒或细菌感染引起的，建议孕妇及时就医。

孕妇扁桃体发炎若症状较轻，仅表现为轻微咽痛、低热，通常可通过多饮水、清淡饮食、适当休息等方式促进自愈。扁桃体发炎多由病毒感染引起，具有自限性，一般7-10天可自行缓解。此时无须特殊治疗，避免自行用药，注意观察症状变化即可。

若孕妇扁桃体发炎症状较重，出现持续超过38.5℃的高热、剧烈咽痛影响进食、扁桃体化脓或肿大明显导致呼吸困难等情况，通常难以自愈。细菌感染引起的扁桃体炎可能引发败血症、肾炎等并发症，需及时就医。医生可能根据情况开具青霉素V钾片、头孢克洛胶囊等孕期相对安全的抗生素，或使用对乙酰氨基酚片缓解发热症状。

孕妇出现扁桃体发炎时应注意保持口腔清洁，每日用温盐水漱口数次。饮食以流质或半流质为主，避免辛辣刺激性食物。保持室内空气流通，适当增加饮水量促进代谢。若症状持续加重或出现胎动异常，应立即就医。孕期用药需严格遵医嘱，避免使用阿司匹林、布洛芬等可能影响胎儿的药物。