高血压发作时可通过保持安静、调整体位、监测血压、药物干预等方式急救。高血压急症通常由情绪激动、药物中断、继发性高血压、靶器官损害等原因引起。

1、保持安静

立即停止活动并平卧，避免情绪紧张或大声说话，减少声光刺激，保持环境通风。

2、调整体位

采取半卧位或抬高床头30度，避免平躺加重心脏负荷，同时松开领口及腰带减少压迫。

3、监测血压

每15分钟测量血压并记录，若收缩压超过180mmHg或伴随头痛呕吐等症状需立即就医。

4、药物干预

舌下含服医生既往开具的短效降压药如硝苯地平片、卡托普利片，禁止自行调整剂量或使用未处方药物。

急救后应尽快就诊排查病因，长期高血压患者需规律服药并每日监测血压，限制钠盐摄入并保持情绪稳定。