艾滋病主要通过性接触传播、血液传播、母婴传播、共用注射器传播四种途径传染。

1、性接触传播

无保护性行为是艾滋病最主要传播方式，病毒通过黏膜或破损皮肤侵入健康人体内。

2、血液传播

输入受污染血液或血液制品，使用未经消毒医疗器械，与感染者共用针具均可导致传播。

3、母婴传播

感染孕妇可能在妊娠期、分娩过程中或哺乳时将病毒传给婴儿。

4、共用注射器

毒品注射者共用受污染注射器是经血液传播的高危行为。

日常接触如共用餐具、拥抱等不会传染，坚持使用安全套、拒绝共用针具可有效预防感染，怀疑暴露后72小时内可使用阻断药物。