孕妇发热可通过物理降温、补充水分、调整环境温度、药物辅助等方式缓解。发热可能与感染、内分泌变化、脱水、免疫反应等因素有关。

1、物理降温

用温水擦拭腋窝、腹股沟等大血管处，或使用退热贴。避免酒精擦浴以免刺激皮肤或影响胎儿。

2、补充水分

每小时饮用200-300毫升温水或淡盐水，预防脱水并促进代谢。可适量饮用椰子水、米汤等补充电解质。

3、环境调节

保持室温22-24℃，穿宽松棉质衣物。使用加湿器维持空气湿度在50%-60%，避免直接吹风。

4、药物辅助

体温超过38.5℃且持续不退时，可遵医嘱使用对乙酰氨基酚。禁用布洛芬、阿司匹林等可能影响胎儿的药物。

孕妇发热期间应卧床休息，每日监测体温3次。若发热持续超过24小时或出现腹痛、阴道流血等症状，须立即就医。