石菖蒲主要有开窍豁痰、醒神益智、化湿开胃、宁心安神的功效，常用于治疗健忘、耳鸣、癫痫、胃肠胀满等症。

1、开窍豁痰

石菖蒲能开通心窍、祛除痰浊，适用于痰浊蒙蔽心窍引起的神志不清、癫痫发作等症状。

2、醒神益智

石菖蒲可提振精神、增强记忆力，常用于改善健忘、反应迟钝、注意力不集中等脑力衰退表现。

3、化湿开胃

石菖蒲能化解湿浊、促进食欲，适用于湿阻中焦导致的胃脘胀满、食欲不振、口黏苔腻等消化问题。

4、宁心安神

石菖蒲有安定心神的作用，可用于缓解心悸、失眠、烦躁不安等心神不宁的症状。

日常可将石菖蒲煎汤内服或泡水代茶，但需注意阴虚内热、血虚者慎用，具体使用应遵医嘱，避免长期过量服用。