孕妇口苦可能由激素变化、口腔卫生不良、胃肠功能紊乱、胆汁反流等原因引起，可通过饮食调节、口腔护理、药物治疗等方式缓解。

1、激素变化

妊娠期雌激素水平升高会改变味觉敏感度，可能引起口苦感。建议少量多次饮水，避免进食辛辣刺激食物，无须特殊用药。

2、口腔卫生

孕吐频繁或清洁不足可能导致口腔菌群失衡。家长需帮助孕妇使用软毛牙刷，每日用生理盐水漱口三次，饭后及时清理食物残渣。

3、胃肠紊乱

孕期胃肠蠕动减慢易引发消化不良。症状伴随反酸腹胀时，可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、乳酸菌素片或双歧杆菌三联活菌胶囊调节。

4、胆汁反流

子宫增大压迫胆管可能导致胆汁反流性胃炎。若出现右上腹痛伴黄疸，需就医排查胆道疾病，必要时使用熊去氧胆酸片或茴三硫片治疗。

孕妇日常可选择苹果、黄瓜、燕麦粥等清淡食物，避免空腹过久，保持规律作息有助于改善口苦症状。