月经周期突然提前13天可能由激素波动、排卵异常、子宫内膜病变、黄体功能不全等原因引起，需结合具体症状判断是否正常。

1、激素波动

压力骤增或剧烈运动可能导致下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱，表现为月经提前。可通过调节作息、减少咖啡因摄入改善，无需特殊用药。

2、排卵异常

无排卵性月经常见于青春期或围绝经期，周期缩短但出血量少。建议监测基础体温，必要时使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节周期。

3、子宫内膜病变

可能与子宫肌瘤、子宫内膜息肉有关，常伴经量增多或经期延长。需超声检查确诊，可选用左炔诺孕酮宫内缓释系统、短效避孕药等控制症状。

4、黄体功能不全

黄体期缩短导致月经提前，多见于多囊卵巢综合征患者。表现为周期小于21天，需补充黄体酮软胶囊或绒毛膜促性腺激素治疗。

建议记录至少3个月经周期变化，若持续异常或伴随严重腹痛、大量血块等症状，应及时至妇科进行激素六项和盆腔超声检查。