眩晕伴随恶心呕吐可通过休息调整、药物缓解、病因治疗、前庭康复训练等方式改善。症状通常由耳石症、前庭神经元炎、梅尼埃病、脑供血不足等原因引起。

1、休息调整

立即停止活动保持静卧，选择光线较暗环境闭目休息，避免头部转动。可少量饮用温水缓解胃肠不适，保持呼吸平稳。

2、药物缓解

急性发作期可遵医嘱使用盐酸异丙嗪注射液缓解呕吐，甲磺酸倍他司汀改善内耳循环，地西泮片控制眩晕症状。药物需严格遵循处方使用。

3、病因治疗

耳石症需进行手法复位治疗，梅尼埃病需限盐利尿。若与脑供血不足有关，需完善头颅CT排除脑血管病变。

4、前庭康复

症状稳定后进行前庭功能训练，包括视靶追踪、重心平衡练习等，每日重复进行可促进前庭代偿。

发作期间避免突然起身或驾驶，饮食选择清淡易消化食物，若症状持续超过24小时或伴随意识障碍需立即就医。