脚上磨出水泡可通过消毒处理、保护创面、避免摩擦、观察感染迹象等方式处理。水泡通常由摩擦刺激、鞋子不合脚、长时间行走、皮肤敏感等原因引起。

1、消毒处理

用碘伏或生理盐水清洁水泡及周围皮肤，避免使用酒精直接刺激破损皮肤。小水泡无须刺破，大水泡需由医护人员无菌操作引流。

2、保护创面

覆盖无菌纱布或水泡专用敷料，防止二次摩擦。避免使用胶布直接粘贴水泡，可选择透气性好的医用敷料固定。

3、避免摩擦

更换宽松透气的鞋子，减少患肢负重活动。必要时使用硅胶护垫缓冲压力，保持局部干燥清洁。

4、观察感染

出现红肿热痛、脓性分泌物或发热时提示感染，需及时就医。糖尿病患者或免疫力低下者更需警惕感染风险。

恢复期间保持足部清洁干燥，避免剧烈运动，可选择棉质透气袜帮助减少摩擦。水泡表皮具有天然保护作用，切勿强行撕除。