咳嗽时可以适量吃雪梨。雪梨具有润肺止咳的作用，适合干咳或痰少黏稠的情况，也可遵医嘱使用右美沙芬、氨溴索、川贝枇杷露等药物缓解症状。

一、食物

1、雪梨

雪梨富含水分和维生素，能缓解咽喉干燥，减轻咳嗽刺激。

2、百合

百合有滋阴润肺功效，适合阴虚型咳嗽伴随口干舌燥者。

3、银耳

银耳胶质可保护呼吸道黏膜，缓解因干燥引发的咳嗽。

4、白萝卜

白萝卜含芥子油成分，能化痰通气，适合痰多咳嗽者。

二、药物

1、右美沙芬

中枢性镇咳药，适用于无痰干咳，需注意可能引起嗜睡。

2、氨溴索

黏液溶解剂，帮助稀释痰液，适合伴有黏痰的咳嗽。

3、川贝枇杷露

中成药含川贝母，具有清热化痰作用，适用于风热咳嗽。

4、孟鲁司特钠

白三烯受体拮抗剂，用于过敏性咳嗽或咳嗽变异性哮喘。

咳嗽期间建议保持室内湿度，避免冷空气刺激，若持续超过两周或伴随发热、胸痛需及时就医排查肺炎等疾病。