女生外阴部位长痘痘可能与毛囊炎、前庭大腺囊肿、外阴湿疹、尖锐湿疣等疾病有关，需根据具体表现判断。

1. 毛囊炎

细菌感染毛囊导致红肿痘痘，可能伴随疼痛或脓液。保持局部清洁干燥，避免抓挠，可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏或红霉素软膏。

2. 前庭大腺囊肿

腺体堵塞形成肿块，可能继发感染。囊肿较小可温水坐浴，较大或反复发作需手术引流，常用术式为造口术或切除术。

3. 外阴湿疹

过敏或刺激导致瘙痒性皮疹，可能渗出液体。避免接触过敏原，使用弱效激素药膏如氢化可的松乳膏，严重时口服氯雷他定。

4. 尖锐湿疣

HPV感染引起的菜花样赘生物，具有传染性。需冷冻、激光或光动力治疗，外用咪喹莫特乳膏或鬼臼毒素酊。

建议穿宽松棉质内裤，避免使用刺激性洗剂，症状持续或加重应及时就诊妇科或皮肤科。