乙肝主要通过血液传播、母婴垂直传播、性接触传播、医源性传播等方式传染，日常生活接触如共餐、握手通常不会传播。

1、血液传播

接触被乙肝病毒污染的血液或血制品，如输血、共用注射器、纹身器具消毒不彻底等可能导致感染。

2、母婴传播

携带乙肝病毒的孕妇可能通过胎盘、分娩过程或产后密切接触将病毒传给新生儿。

3、性接触传播

无防护的性行为可能导致乙肝病毒经体液交换传播，伴侣感染者需接种疫苗预防。

4、医源性传播

医疗器械消毒不严格可能引起病毒传播，正规医疗机构的消毒操作可有效避免风险。

建议高危人群定期筛查乙肝抗体，接种疫苗是预防感染的有效手段，出现疑似暴露应及时就医评估。