艾滋病潜伏期一般为2-10年，具体时间与个人免疫状态、病毒载量等因素有关。

艾滋病潜伏期指从感染人类免疫缺陷病毒到出现临床症状的时间。多数感染者潜伏期在5-7年，期间病毒持续破坏CD4+T淋巴细胞，但无明显症状。部分免疫系统较强或病毒复制较慢者潜伏期可达8-10年，而免疫抑制状态或合并其他感染者可能缩短至2-3年。潜伏期长短与病毒亚型、遗传因素、年龄等也有关联。定期检测HIV抗体和CD4细胞计数有助于评估病情进展。

建议高危人群每3-6个月进行HIV筛查，确诊后尽早启动抗病毒治疗。日常需保持规律作息、均衡饮食，避免生食或未消毒器具，减少机会性感染风险。出现持续发热、体重下降等症状时应及时就医。