颈椎病治疗需结合病情分期，主要方案有生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗。

1.生活干预

纠正不良姿势，避免长时间低头，选择合适枕头，进行颈部肌肉锻炼。

2.物理治疗

通过热敷缓解肌肉痉挛，利用牵引减轻神经压迫，配合按摩改善局部循环。

3.药物治疗

遵医嘱使用布洛芬消炎止痛，服用甲钴胺营养神经，外用氟比洛芬凝胶贴膏。

4.手术治疗

严重脊髓型患者可行前路椎间盘切除融合术，或后路单开门椎管扩大成形术。

日常注意颈部保暖，坚持适度运动如游泳，避免负重劳累，症状加重及时就医。