支气管炎一般需要7-14天才能好转。

支气管炎好转时间主要取决于感染类型和个体差异。病毒性支气管炎通常症状较轻，7-10天可逐渐缓解。细菌性支气管炎可能需要10-14天恢复，若合并其他基础疾病可能延长至2-3周。婴幼儿及老年人因免疫力较弱，恢复期往往比青壮年长3-5天。咳嗽作为主要症状可能持续2-3周，但咳痰量会逐渐减少。未及时治疗或护理不当可能发展为慢性支气管炎。

建议保持室内空气流通，湿度维持在50%-60%。每日饮水不少于1500毫升，可饮用温蜂蜜水缓解咽部刺激。避免接触烟雾、冷空气等刺激因素，咳嗽剧烈时可垫高枕头卧位休息。若发热超过3天、痰液变黄绿或出现呼吸困难，应及时就医排查肺炎等并发症。